Strečink od Vanessa Bini
Umístění
Strečink od Vanessa Bini
Strečink od Vanessa Bini.
Kniha popisuje strečinková cvičení k uvolnění svalových skupin celého lidského těla. Dále několik slov o historii strečinku, základů fyziologie svalů, krevního oběhu, dýchání a samozřejmě co jíst. Další kapitola se zaměřuje na samotnou techniku.
Vydáno 2009. Stran 94.
Nová, nečtená kniha.
Kniha popisuje strečinková cvičení k uvolnění svalových skupin celého lidského těla. Dále několik slov o historii strečinku, základů fyziologie svalů, krevního oběhu, dýchání a samozřejmě co jíst. Další kapitola se zaměřuje na samotnou techniku.
Vydáno 2009. Stran 94.
Nová, nečtená kniha.